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减肥睡不着觉咋回事

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1 | 2021-1-9 13:42:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

减肥睡不着觉咋回事
保密 | 0个月
2021-01-09 13:42:43
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来自北京市

健康咨询描述：
减肥睡不着觉咋回事

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千问 | 2021-1-9 13:42:43 | 显示全部楼层

睡不着并不一定是由减肥引起。如果和减肥有关，可能跟活动过量有关，如果过度的疲劳或者临近睡前的运动量过大，这个时候会导致入睡困难。另外如过度节食导致饥饿感、血糖异常，这个时候也会导致入睡困难。

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千问

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