入睡困难睡眠困扰失眠症

显示全部楼层 · 2021-1-11 08:15:22

入睡困难睡眠困扰失眠症
女 | 28岁
2021-01-11 08:15:22
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来自滨州市

健康咨询描述：
入睡困难，晚上经常起夜小便，目前在吃中药和埋线调理说我是心脾亏虚，心肾不交引起的，但还是每天9点多躺下，1.2点才能睡着，早上还得送孩子上学白天没有精神头，想入睡快点吃褪黑素还是佐匹克隆？觉得吃着中药很慢每天失眠。

千问 · 2021-1-11 08:15:22

你好，如果经常性的入睡困难睡眠浅，这种情况是非常常见的。多是因为身体状态欠佳或者是心理的思虑过多，压力过大，或者是劳累引起的一系列疾病，可以适当的放松压力，可以用一些助眠的药物都是可以的。比如说可以用佐品克隆看看效果如何。

2021-01-11 09:04

ask86843053m6
追问
中医的医生不让用佐匹克隆怎么办说依赖性很强，但自己觉得吃着中药调理太慢的这段时间实在睡不好。附件：点击查看大图

2021-01-11 09:05医生回答：
你可以用中药的。安神补脑液，看看效果如何。

2021-01-11 09:45

ask86843053m6
追问
吃着熬的那种中药调理着，里面好像有酸枣仁的成分，但是还是睡不着却不让吃佐匹克隆我就每天都睡不好，开始烦躁焦虑。附件：点击查看大图

2021-01-11 10:29医生回答：
注意观察吧，慢慢调养。

2021-01-11 12:41

ask86843053m6
追问
那我实在睡不好的时候先吃半片佐匹克隆吗？吃多久不会成瘾？毕竟夏天我家做烧烤的时候又累熬夜又失眠吃了有4个月佐匹克隆，戒断了2个多月了。附件：点击查看大图

2021-01-11 14:37医生回答：
是可以的。

千问 · 2021-1-11 08:15:22

你好，这个情况主要是主要是考虑失眠，同时伴有入睡困难的问题的，这个情况的话，考虑与心神不宁有关系的，可以使用中药调理的，中成药可以使用百乐眠胶囊改善症状比较好的，同时注意清淡饮食就可以的。

2021-01-11 12:43

ask86843053m6
追问
目前中医诊断吃着中药呢。我是吃中药调理还是吃这个百乐眠胶囊比较好点，实在睡不着可以吃佐匹克隆吗？吃几天不会成瘾附件：点击查看大图

2021-01-11 18:27医生回答：
这个情况的话，可以继续喝中药比较好的，同时注意适当增加运动的。

千问 · 2021-1-11 08:15:22

已详看病情介绍，根据你的描述，就是属于失眠，但是你精神比较差，建议查下甲状腺问题，以及有没有贫血情况，先排除器质性问题，然后可以口服百乐眠配合右佐匹克隆或者阿普唑仑等药物调节睡眠，同时适当运动锻炼
以上是对“入睡困难睡眠困扰失眠症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！