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减肥低热量食谱

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1 | 2021-1-12 11:17:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

减肥低热量食谱
保密 | 0个月
2021-01-12 11:17:44
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来自北京市

健康咨询描述：
减肥低热量食谱

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千问 | 2021-1-12 11:17:44 | 显示全部楼层

食物都是有一定的热量的，除了水分以外，食物都是有一定热量存在的，建议可以选择低热量的食物，尽量选择一些清淡的，容易消化的，不要吃一些过度油腻的食物的，注意少量多餐，减轻胃肠道的负担。

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