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吃糯米能减肥吗

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1 | 2021-1-18 08:57:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

吃糯米能减肥吗
保密 | 0个月
2021-01-18 08:57:42
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来自北京市

健康咨询描述：
吃糯米能减肥吗

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千问 | 2021-1-18 08:57:42 | 显示全部楼层

吃糯米对于减肥是有一定的帮助的，但是要看怎么吃，吃糯米的时候一定要减少主食的量，这样才能够减肥，如果将糯米当零食吃的在两餐中间吃，那不但不可以减肥，还可以增加体重。

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千问

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