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请问大家喝白开水是不是可以减肥啊?还是会长胖?

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查看11 | 回复3 | 2009-7-20 16:07:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
准确的说不行,喝多还会水肿。想减肥最好的方法就是运动。游泳值得推荐,有乐趣又凉快,也正因如此人体会自动补充体温,这就需要热量,从而达到减肥的目的,但是要注意安全哦
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千问 | 2009-7-20 16:07:29 | 显示全部楼层
是的。不过大口大口的喝。不如慢慢的饮效果好
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千问 | 2009-7-20 16:07:29 | 显示全部楼层
会水肿吧 - - 多喝水 带运动 吃健康食物可以减肥的
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千问 | 2009-7-20 16:07:29 | 显示全部楼层
适量才会减
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