心理似乎有点不正常or叛逆

显示全部楼层 · 2021-1-23 16:44:35

心理似乎有点不正常or叛逆
女 | 16岁
2021-01-23 16:44:35
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来自清远市

健康咨询描述：
生气一句话不说，眼神冰冷，一直压抑体力的那股子气，甚至习惯咬纸巾，严重点会自残，但划手只轻轻划一下心事从不与父母分享，自己消化，被父母冤枉也沉默，忍不了就躲被子哭五分钟，有时候会删自己巴掌希望不是心理疾病而是叛逆

千问 · 2021-1-23 16:44:35

目前可能存在一定的情绪问题，例如心烦情绪不稳定或者心情不畅。一方面可能与精神心理因素有关，例如学习压力或者生活中不良因素的影响，同时也与个性或者躯体因素有关。青春期青少年处于心理生理发育时期，人格发育不够成熟，情绪不稳定。需要调整心态，提高自信心，遇事需要与人沟通，严重者需要一定的心理治疗的。

千问 · 2021-1-23 16:44:35

病情分析：
你这种情况是一种紧急和焦虑的表现，内心当中有一些压抑的情绪，造成自己紧张感和焦虑感。
指导意见：
平时注意多做做运动，多想一些开心快乐的事，这样才能让自己放松自己的情绪，转移自己的注意力到其他的事情上。自己要控制好自己的情绪。