第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 匀速跑和变速跑哪个更减肥

匀速跑和变速跑哪个更减肥

[复制链接]

11 |

1 | 2021-1-24 10:38:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

匀速跑和变速跑哪个更减肥
保密 | 0个月
2021-01-24 10:38:22
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
匀速跑和变速跑哪个更减肥

使用道具举报

千问 | 2021-1-24 10:38:22 | 显示全部楼层

这种情况主要是鼓励患者去持续做这种有氧运动，当然匀速跑是一种比较好的有氧运动，有氧运动往往都是一种比较规律的一种比较持续的训练的，如果变速跑时可能会使心率时高时快，反而不有利于减肥的。

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

加好友
发消息

回复楼主返回列表

问答

热门排行

1 我只有初中学历，身高1米6多，可以去当高铁乘务员么？高铁乘务员的招聘是不是很严格阿？我在网上看有些...
2 衢州哪家电影院价格公道
3 什么是传奇世界2第六期主宰者？不清楚询问
4 亲。在不在，我想咨询下。离婚后，俩孩子一人抚养一个。我还需要付给女方抚养费么？
5 鹿鸣集小说txt全集免费下载
6 小米1S…………
7 海南教师证改革后怎么买书啊，是教哪科就买哪科么，去书店看有15科耶。心理学那些还考么
8 我们宿舍要唱我的好兄弟这首歌怎么样能显出兄弟间的情谊啊我们想插入一些情节要怎么办呢
9 现代灵魂守夜人电子书txt全集下载
10 心脏剧烈跳动
11 前两天在爱齿尔预约个号不知道这个医院怎么样哦i
12 2013蛇年吉祥物
13 为什么有些bap参加过的节目没有被写在资料上?像是120810大型新人Idol特辑.B.A.P和120814 Show Champion？
14 求几本中英对照小说，最好是名著吧，我最近在练习口语。
15 小米手机真的很不好吗？？
16 钢丝绳是钢材吗
17 人再囧途之泰囧上映到几号啊，能不能到元旦
18 2011款朗逸水温灯一直闪
19 什么叫幸福？没有激情，，？天天柴米油盐！我们结婚还不到一个月了正常吗？
20 笔记本电源的适配器可以连续工作几个小时
21 《托尔诗词集》txt全集下载
22 我想买1S标准版，但是不太懂电脑操作什么F码，刚接触你们，想用看。手机坏了急用。
23 请问现在早教应该用什么方法？
24 苹果手机不是应该当天激活当天开封的吗？为什么我是26号买的，保修期确实在24号截止，是不是有人用过？
25 今天,也就是2012-12-21 是世界末日吗?
26 唉快结婚了不知道那里拍里好汶上那里照相照里不孬也给我说说
27 百度知道抽检专区抽检活动是不是骗人的，大家有抽中奖的吗？
28 时间继电器有输出电压吗
29 PS同时打开多个窗口,有没有什么快捷键,只留一个,其他的都关掉
30 卡娃伊未婚妻小说txt全集免费下载
31 我晚上7点到杭州南站，要去下沙浙江传媒学院，怎么去比较快能不能做公交转地铁一号线在打的
32 头晕头疼呕吐血压高怎么了
33 网络红人林晓哲冒牌的好多哦，他的QQ：450795743才是唯一的，大家要记住哦。粉丝留~~~
34 iphone4完美越狱后facetime激活提示：无法登录，请检查你的网络连接，然后再试一次，怎么办。
35 我的大音响是一对，3000w的，一个可以插电源的，上面可以调混音高低音，可以插USB，这样的是有源音响不是
36 幻神集txt全集下载
37 轮回之三世劫小说txt全集免费下载
38 求百度百科师傅一名？
39 问下知道网友，成都学美甲哪里好
40 颈椎病有没有保健操或者按摩疗法啊？还有颈椎病杂谈这个网站上说的气功疗法可行吗？
41 新买的港版lumia820无法在诺基亚音乐中试听或者下载音乐，它提示说注册乐随享无限版失败。怎么办？
42 口重是缺少什么元素？应该怎么调节？
43 国行诺基亚920和920t哪个好
44 谁有3D max 贴图和材质打包的素材哟！网上下载要论坛积分！[email protected]
45 这是什么水果、金黄色、有认识的吗？
46 2012年12月22日扬州人才市场招聘单位
47 要刷车的同胞们不要相信阿骗子的几大疑点看看吧
48 天王表GS5590S/D 为什么表盘周围有点呢像划痕但是还很均匀
49 我的电脑老是蓝屏，我把蓝屏后的图发上来了那位大侠给看看啊，最后一行是508d34d5
50 什么叫“比德”？
51 求《热血高中》这本书txt全本邮箱[email protected]
52 大东区三洋空调有百家乐库房么
53 奇幻2055的txt全集下载地址
54 安徽电信校园网，就是那种必须通过天翼宽带拨号的，可以通过路由器路由吗？
55 手机不能看视频怎么办
56 我是移动的手机号可以买三星GALAXY Note II 7100的水货吗
57 急急急帮帮忙
58 请问“义”的第一笔是点还是撇？
59 求精美的英文圣诞贺卡，老板让我找给客户的，帮帮我吧，急
60 深户办理港澳通行证更换业务
61 求《娜妲莉的情人》里的舞蹈音乐，《 Auditorium(礼堂)》的链接！
62 我的手机是苹果4s 型号MC318LL 序列号7s019xw34s MIEI是01
63 平板电脑推荐
64 SW工程图标注问题求高手解答！！
65 上海快递到汕头.最迟几天会到,？（申通快递的）
66 好听的贸易公司名字
67 淮安新亚大厦离淮安万达广场远吗?大概多长时间到达?
68 哈尔滨厉涛找到了吗
69 错爱异国恶魔小说txt全集免费下载
70 急!高一数学题求解!!
71 硅铁的价格，成分。安阳哪家硅铁做的好？
72 哪有卖 Brita Marella XL滤水壶
73 正帝新能源有没有做空压机余热利用回收工程啊？
74 老师，你好，我想问一下这个问题，谢谢
75 将横着的每行三个单元格中的数字作为一个组合，求计算每个数字组合重复出现的次数的Excel函数。
76 王朝霸域中我已经有貂蝉祝融孙策张角董承郭嘉朱担阚泽曹真曹仁，刚又抽到个太史慈，举掉哪个将好？
77 在南通过圣诞及元旦节，去哪里买便宜的钻石？有哪位知道？
78 求倪安东《让我爱她》QQ空间音乐链接，不卡的马上要,谢谢
79 专注生产PP-R冷水管的公司，苏州有吗？是哪家？
80 生育津贴工资补偿问题
81 闯荡十八界小说txt全集免费下载
82 EPSON230左边有水滴图案的红灯一直亮，但是能正常打印，墨水不缺，什么原因呢？
83 三星n7000现在多少钱，怎么区分行货水货?
84 我想知道另类跟说唱有什么区别
85 精装修中的项目哪些算高级装饰?
86 cmcc-edu信号是不是通过基站发送
87 武汉科大文化培训学校的老师都是哪里的？
88 为什么只有‘打死卖盐的了’的说法？
89 亮剑东方小说txt全集免费下载
90 退伍军人学厨师有前途吗？
91 你好我的Y460P 触控区的键都不能用了
92 高中生物某遗传病谱系图三代6号与有病女性结婚
93 邪之梦txt全集下载
94 华为c8812e手机无法打开照片,求解？
95 顾恺之的《洛神赋图》创作于哪一年?
96 我是1965年元月3日出生农历腊月初一到底是属啥的
97 你好，能不能将知否知否应是绿肥红瘦的220章及番外给我传一下啊？谢谢[email protected]
98 请问条码打印机怎么通过经销存软件来打印？
99 上海人广实业发展有限公司是什么公司
100 isprintf函数如何用