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胡思乱想导致失眠怎么办

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查看11 | 回复2 | 2021-1-24 14:50:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
胡思乱想导致失眠怎么办
保密 | 0个月
2021-01-24 14:50:42
2人回复
来自北京市

健康咨询描述：
胡思乱想导致失眠怎么办
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千问 | 2021-1-24 14:50:42 | 显示全部楼层
胡思乱想导致失眠，可以服用点镇静安神和调节神经的药物来治疗，比如安神补脑液和谷维素。另外平时应注意休息，避免劳累，注意情绪调节，保持心情愉快，并应积极锻炼提高体质。
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千问 | 2021-1-24 14:50:42 | 显示全部楼层
失眠多就是生活压力大，有一定的关系，建议按时休息适当的活动放松减压，必要的时候应用调节神经的药物对症治疗。必要的时候用点镇静催眠的药对症治疗。明确病因对因治疗才是最重要的
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