近一年时间，经常感觉很难过，容易焦虑，越来越没有自信，

显示全部楼层 · 2021-1-25 19:12:33

近一年时间，经常感觉很难过，容易焦虑，越来越没有自信，
保密 | 0个月
2021-01-25 19:12:33
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来自眉山市

健康咨询描述：
近一年时间，经常感觉很难过，容易焦虑，越来越没有自信，排斥与他人直视，对新鲜事物很难提起兴趣。

千问 · 2021-1-25 19:12:33

病情分析：
从你描述的情况来看，情绪很低落，有焦虑情绪，排斥他人及新鲜事物新鲜事物。这种情况一般考虑可能与你近日的生活状态造成的精神紧张，心理压力大，缺乏安全感有关。
指导意见：
建议你调整心态，放松心情，减轻压力，多以积极的态度去看待问题，我真实的自我学会表达自己的情绪，平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的负性情绪，以取得他们的支持和帮助。

千问 · 2021-1-25 19:12:33

病情分析：
近一年时间心情有点大，难过容易焦虑，越来越没有自信排斥其他人的知识，对新型事物也很难有兴趣，明显感觉到你的心里出现了问题。
指导意见：
你可以找一个姓，真是好好谈谈，把这些问题的根源找到，然后探讨一下，建立起新的认知。这样才能从根本上解决你的问题。