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高血压睡眠时间短怎么调理

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1 | 2021-1-26 12:54:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

高血压睡眠时间短怎么调理
保密 | 0个月
2021-01-26 12:54:00
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来自北京市

健康咨询描述：
高血压睡眠时间短怎么调理

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千问 | 2021-1-26 12:54:00 | 显示全部楼层

如果有高血压的话，按时吃降压药，得把血压控制在正常范围之内的低盐，低脂，低糖，低胆固醇饮食，不吃油腻的东西，多吃水果蔬菜，多喝水，规律饮食，定时定量进餐的。

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千问

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