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侧腰肌拉伤可以跳绳吗

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1 | 2021-1-26 15:45:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

侧腰肌拉伤可以跳绳吗
保密 | 0个月
2021-01-26 15:45:27
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来自北京市

健康咨询描述：
侧腰肌拉伤可以跳绳吗

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千问 | 2021-1-26 15:45:27 | 显示全部楼层

侧腰肌肉出现拉伤的话是不建议进行跳绳的因为跳绳会牵扯到全身性的肌肉。出现肌肉拉伤最好是可以进行休息让肌肉得到松弛，而且局部可以通过热敷和按摩的方式来促进不适症状的缓解。

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千问

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