总是被吓到，请问是什么原因

显示全部楼层 · 2021-1-26 19:08:09

总是被吓到，请问是什么原因
女 | 13岁
2021-01-26 19:08:09
3人回复
来自包头市

健康咨询描述：
有朋友那次进我我家时，一看见我就被吓了一跳，然后叫了一声，这样的情况出现很多次，有时门外有一点动静都会被吓到，看到新闻上那种杀人事件晚上就吓得睡不着觉，就必须蒙着被子，还很怕黑

千问 · 2021-1-26 19:08:09

病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，以上的这些症状考虑应该是有精神心理方面的疾病，应该积极的诊治
指导意见：
对于以上的这些症状，应该告知家里的大人，爸爸妈妈让爸爸妈妈带到正规医院的精神心理科去诊治，一定要配合医生给出的治疗方案，积极的治疗，只有早诊断，早治疗才有可能让病情得到控制，尽早的恢复到正常人的状态

千问 · 2021-1-26 19:08:09

病情分析：
你好，根据你描述自己现在表现，可能是自己经历一些惊吓之后给自己心里留阴影，性格过于敏感多疑出现担心紧张恐惧情绪。
指导意见：
建议平时应该把心里面紧张情绪倾诉出来，平时多户外参加一些集体性活动，多选择自己感兴趣或开心快乐事情做转移注意力，多和父母进行沟通交流，希望父母可以理解支持自己，陪伴自己共同去面对问题的。

千问 · 2021-1-26 19:08:09

病情分析：
平时会被一点动静吓到。看到新闻上的杀人事件就会晚上睡不着觉，就必须蒙着被子，还特别怕黑。这说明，你的内心安全感不足。
指导意见：
安全感不足，更早的时候，是和妈妈的依恋关系的问题。妈妈的疏离和过度保护，都会造成安全感的不足。这个时候，要学会独立的慢慢完成一些事情。完成后，就给自己一个奖励。妈妈的疏离，需要和妈妈多亲近，和妈妈关系太密切，就需要独立。慢慢的，就会好起来了。如果情绪持续得不到改善，建议去三甲医院心理科，进行全面的检查，听取医生的建议，进行系统的诊疗。
以上是对“总是被吓到，请问是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2021-01-28 10:12

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医生，有时自己感觉特别烦躁，老去想摔东西的感觉附件：点击查看大图

2021-01-28 12:14医生回答：
摔东西是为了防御自己心里边的这种恐惧感。同时，要清晰，这种发泄脾气的方式并不能改善内在的心理动力。所以就不用用这种方式去显示自己的攻击性，而应该更好的去做点儿自己的事情，让自己的自信心提高起来。

2021-01-28 20:58

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追问
谢谢您了，附件：点击查看大图