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床上瘦腿的方法

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1 | 2021-1-27 10:13:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

床上瘦腿的方法
保密 | 0个月
2021-01-27 10:13:22
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来自北京市

健康咨询描述：
床上瘦腿的方法

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千问 | 2021-1-27 10:13:22 | 显示全部楼层

床上瘦腿其实是很难做到的，尤其是大腿和小腿都是很难减轻体重的，建议平时可以坚持做爬楼梯运动，爬楼梯的时候要注意一次性爬两个台阶，这样可以改善腿部的肌肉。

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千问

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