为什么跑步后小腿胀痛

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为什么跑步后小腿胀痛
保密 | 0个月
2021-01-27 12:10:21
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来自北京市

健康咨询描述：
为什么跑步后小腿胀痛

千问 · 2021-1-27 12:10:21

指导意见：
跑步后小腿胀痛这个是由于在剧烈运动之后，可能会导致小腿部的肌肉产生大量的乳酸，乳酸堆积会引起小腿发生胀痛，建议要适当的休息，可以对小腿部进行热敷，或按摩来缓解小腿胀痛感。