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睡醒后清醒但是不能动是怎么回事

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1 | 2021-1-27 14:40:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

睡醒后清醒但是不能动是怎么回事
保密 | 0个月
2021-01-27 14:40:33
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来自北京市

健康咨询描述：
睡醒后清醒但是不能动是怎么回事

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千问 | 2021-1-27 14:40:33 | 显示全部楼层

应该是短暂的睡眠瘫痪，这种情况下可以快速的转动眼球来帮助改善症状，可能与白天因劳累压力大有一定的关系，要注意放松，要避免情绪精神过度的紧张，也要早睡早起。

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