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焦虑性抑郁怎么办

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1 | 2021-1-28 07:09:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

焦虑性抑郁怎么办
保密 | 0个月
2021-01-28 07:09:08
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来自北京市

健康咨询描述：
焦虑性抑郁怎么办

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千问 | 2021-1-28 07:09:08 | 显示全部楼层

你所说的焦虑性抑郁应该怎么办？这种情况，首先患者需要有一个良好健康规律的生活习惯，其次需要适当的多和周围人有一些沟通交流倾诉，宣泄释放。第三多出去走走，运动运动，转移自身的精力和注意力。

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千问

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