每天七分钟锻炼有效果吗

显示全部楼层 · 2021-1-30 15:20:26

每天七分钟锻炼有效果吗
保密 | 0个月
2021-01-30 15:20:26
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来自北京市

健康咨询描述：
每天七分钟锻炼有效果吗

千问 · 2021-1-30 15:20:26

患者你好，请问目前身体情况怎么样？有没有做过什么检查和治疗,有没有什么不舒服症状，每天锻炼对身体的健康有很重要的帮助，不管时间长短，只要身体能够耐受都可以，但是一定要循序渐进，不能操之过急。