最近情绪低落对什么都提不起兴趣

显示全部楼层 · 2021-1-31 17:52:07

最近情绪低落对什么都提不起兴趣
女 | 15岁
2021-01-31 17:52:07
3人回复
来自新余市

健康咨询描述：
就是最近一段时间对什么都提不起兴趣来，然后偶尔会哭，很累很累，感觉什么都没意思

千问 · 2021-1-31 17:52:07

病情分析：
目前就你提供的年龄上来说，刚刚十四五岁的样子，伴随着月经初潮的来临，以后进入了青春发育期，一个筷子生长和心理发育的过程
指导意见：
发生了这些情绪上的问题，都是和一个年龄阶段也是有直接关系的，我们要顺应这种年龄结构，给自己的带来的这种困惑或的功能，与家人共同的面对，这样最最好的

千问 · 2021-1-31 17:52:07

病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些情绪的变化有抑郁症的表现，这种情况应该进行调节，不然会对你的学习造成影响。
指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，平时多与家人同学进行沟通交流，多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，减轻压力，精神放松，有时间听听音乐，一定要学会调整自己的心情，让自己快乐起来。

千问 · 2021-1-31 17:52:07

病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，这种状态属于情绪低落。可能在现实生活学习中遇到了不开心的事件，再就是与青春发育期情绪容易不稳定，有着直接的关系。
指导意见：
再说一个人的情绪不会是一成不变的，情绪也没有好坏之分。不管情绪高涨或者是低落，都是机体正常的自我保护反应措施，所以不要为自己的情绪所担忧。做到正确面对，一切顺其自然，学会接纳自己的情绪反应，因为机体会对情绪进行自我调节的。如果自我调节出了问题，建议要求助心理咨询机构进行心理疏导。
以上是对“最近情绪低落对什么都提不起兴趣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！