大便干结吃什么食物

显示全部楼层 · 2021-2-1 21:30:48

大便干结吃什么食物
保密 | 0个月
2021-02-01 21:30:48
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来自北京市

健康咨询描述：
大便干结吃什么食物

千问 · 2021-2-1 21:30:48

你好，大便干结患者可以吃一些红薯还有竹笋，竹笋所含的脂肪和淀粉都很低，属天然的低脂，低热量食物，民间有种说法，吃一餐笋要刮三天油，这一方面说明竹笋具有很好的减肥作用，另外，竹笋具有低脂肪，低糖，多纤维的特点，所以食用竹笋能促进肠道蠕动，帮助去积食，通便秘。