身体感觉冷，总是好不了

显示全部楼层 · 2021-2-6 09:37:44

身体感觉冷，总是好不了
女 | 22岁
2021-02-06 09:37:44
4人回复
来自佛山市

健康咨询描述：
最近一直感觉冷，不是感觉特别冷，就是有冷的感觉，16℃天气也是觉得冷了，有几个星期要每天穿棉服才行，有过鼻炎，1月份好像又复发了，流鼻涕到现在一直没好，是跟这有关系吗

千问 · 2021-2-6 09:37:44

这个症状主要还是鼻炎，但是经常出现怕冷，还是身体免疫力低，下建议可以吃点维生素C，增加身体的抵抗力，注意保暖，平常要适当的增加体育锻炼，加强自身的体质。

千问 · 2021-2-6 09:37:44

根据你这种情况分析考虑，如果你存在身体感觉冷，并且没有办法好转，一方面可能是由于气虚所导致的。另一方面，可能是由于休息不好或饮食不良所导致的，建议你可以去中医院喝中药调理，平时也要注重饮食，多吃新鲜，易消化的蔬菜水果。

千问 · 2021-2-6 09:37:44

你好，根据你提供的症状和病史。从中医方面来讲，说明你气虚血虚。身体抵抗力很差。即使周围环境很暖和，你也会感觉到寒冷。建议你加强营养。生活一定要规律。及时补充身体需要的各种维生素。积极锻炼身体，提高机体抵抗力。如果胃肠道功能不好消化不良，特别容易出现现在的症状。
以上是对“身体感觉冷，总是好不了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2021-2-6 09:37:44

病情分析：
您好，描述来看，建议最好找到中医科进行调理身体治疗，另外平时适当加强体育锻炼，增强体质，有利于促进身体康健。
指导意见：
平时注意生活规律，饮食均衡，不要挑食，多使用容易消化吸收富含维生素的食品，避免熬夜，注意口腔卫生。循序渐进的进行体育锻炼，有利于增加身体免疫力。