孕妇散步多久为宜

显示全部楼层 · 2021-2-6 21:35:41

孕妇散步多久为宜
女 | 0个月
2021-02-06 21:35:41
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来自北京市

健康咨询描述：
孕妇散步多久为宜

千问 · 2021-2-6 21:35:41

妊娠期间尽量不要用药，不要接触有毒的物质，射线，戒烟戒酒，合理均衡的饮食，适当的增加蛋白质，维生素，钙剂，铁剂，保持良好的生活工作作息制度对孩子的健康发育是有好处的，孕妇的活动量是有个体差异的，没有特别的要求。