补充大脑营养增强记忆力的方法

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1 | 2021-2-13 05:55:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

补充大脑营养增强记忆力的方法
保密 | 0个月
2021-02-13 05:55:23
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来自北京市

健康咨询描述：
补充大脑营养增强记忆力的方法

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千问 | 2021-2-13 05:55:23 | 显示全部楼层

你好，这种情况平时的时候要保证足够的营养，多吃瘦肉鸡蛋牛奶等，另外要保证规律的饮食，避免过度劳累，要保证足够的休息。另外也要注意一定的技巧来增强个人的记忆力。

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千问

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