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心里疾病走不出来困惑
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心里疾病走不出来困惑
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2021-2-14 00:10:46
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心里疾病走不出来困惑
女 | 37岁
2021-02-14 00:10:46
2人回复
来自武汉市
健康咨询描述:
男人在外面有了别的女人,无法面对与接受,很无助,整天脑子里就是自己男人和别的女人的画面,睡不好,吃不好,好讨厌现在的自己
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千问
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2021-2-14 00:10:46
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病情分析:
37岁女子,由于老公与其他女人存在婚外出轨,现在产生了明显的焦虑情绪,脑子总是会出现老公出轨的画面。同时这种负面情绪又指向否定自己。
指导意见:
由于老公出轨这一现实原因引起的焦虑情绪,如果持续下去,由于你无法排解,很可能会发展成更加严重的抑郁症状。希望你抓紧找专业的心理医生,一方面会引导你重新改变认知层面的不合理成分,学会重新看待这件事,必要时采取包容和妥协,另一方面会引导你学习一些负面情绪的转移和控制方法。
2021-02-14 00:52
ask938162974g
追问
是的,我也知道这样对自己身体很不好,就是控制不住,想找一个心理医生,但不知道怎么找,有好的推荐吗?附件:点击查看大图
2021-02-14 08:30医生回答:
感谢您对平台的信任,您可以找一位自己信任的心理医生,进入1对1的咨询交流。通过认知层面的矫正以及情绪层面的疏导,会帮助你尽快走出来的。
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千问
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2021-2-14 00:10:46
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病情分析:
很理解您目前的心情,遇到这种事情,无论是谁都会很难过,很委屈,很无助的,长期处于这种压抑的状态,就会出现失眠,焦虑,烦躁
指导意见:
您这种情况主要是自己走不出那个坎,总是回想那些画面,建议您最好在当地找个心理咨询师,给您系统咨询,可以让您慢慢的轻松起来
2021-02-14 00:53
ask938162974g
追问
心理咨询师,在医院找可以吗?应该挂什么科呢?附件:点击查看大图
2021-02-14 01:02医生回答:
医院里就有,可以咨询一下医院有没有心理科?如果要是挂的话,就挂心理科
2021-02-14 02:15
ask938162974g
追问
好的,谢谢附件:点击查看大图
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