不想和太多的人在一起，

显示全部楼层 · 2021-2-14 10:43:53

不想和太多的人在一起，
女 | 14岁
2021-02-14 10:43:53
2人回复
来自长春市

健康咨询描述：
和亲戚在一起会觉得拘束，和亲戚不敢说话，不想让他们来，一点小事情就会紧张，牙腿得瑟

千问 · 2021-2-14 10:43:53

根据你描述的情况看，你目前这种情况有可能是焦虑症并伴有一定的社交恐惧。如果有条件的话，可以去精神卫生中心就医，做个心理的疏导和治疗，自己鼓励自己与周围的人沟通交流，主动的与自己家的亲戚打招呼，因为人是社会性的群体，是需要人与人之间交流的，你连自己家的亲戚都没有办法交流，将来以后走向社会，你怎样去工作生活和和学习呀？

千问 · 2021-2-14 10:43:53

病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况必须进行调节，不然会对你的学习和生活造成影响。
指导意见：
这种情况建议你应该进行自身的调节，养成良好的生活习惯，每天进行适量的运动，平时多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，锻炼自己的心理素质，坚持调节一定会有改变。