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睡前揉肚子的好处

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1 | 2021-2-14 21:01:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

睡前揉肚子的好处
保密 | 0个月
2021-02-14 21:01:13
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来自北京市

健康咨询描述：
睡前揉肚子的好处

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千问 | 2021-2-14 21:01:13 | 显示全部楼层

睡前揉一揉腹部，可以帮助提高阳气，然后可以帮助改善胃肠蠕动，可以缓解一些因为积食所引起的疾病情况，所以可以适当的去按揉改善局部循环，达到一定的有助于睡眠的作用。

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千问

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