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晨练前要吃东西吗

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1 | 2021-2-15 20:25:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

晨练前要吃东西吗
保密 | 0个月
2021-02-15 20:25:41
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
晨练前要吃东西吗

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千问 | 2021-2-15 20:25:41 | 显示全部楼层

您好，根据您所描描述的这种情况来说，这种情况因人而异，有的晨练前喝一杯热水，或者喝一杯蜂蜜水这样正常来说，不会造成低血糖所以这种情况因人而异，看看个人体质的情况，但是最好在晨练的时候最好少吃东西祝您健康

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千问

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