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月经来了还能喝绿豆汤吗

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1 | 2021-2-15 20:30:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

月经来了还能喝绿豆汤吗
女 | 0个月
2021-02-15 20:30:33
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
月经来了还能喝绿豆汤吗

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千问 | 2021-2-15 20:30:33 | 显示全部楼层

指导意见：
月经来了，也能喝绿豆汤，但绿豆性偏凉，不要喝太多，避免引起腹部不适或者带来痛经，月经期注意避免吃生冷食物，避免辛辣刺激食物，因为生冷食物可能会带来痛经甚至是加重痛经，辛辣食物具有活血作用，会影响月经量增多的可能。其他正常饮食即可，多补时令季节蔬菜，多吃一些高蛋白食物，比如鸡蛋瘦肉，牛奶豆浆。

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