被同事语言攻击，说不爱说话

显示全部楼层 · 2021-2-16 20:45:38

被同事语言攻击，说不爱说话
男 | 21岁
2021-02-16 20:45:38
3人回复
来自深圳市

健康咨询描述：
被同事语言攻击，每天都说我不爱说话，现在想起来就提心吊胆，焦虑不安怎么办

千问 · 2021-2-16 20:45:38

病情分析：
你好，根据你的描述，其实你这样同时用这种语言去攻击你，也就说明这个同事对于你来说是不好友好的，也不是什么真正的朋友。
指导意见：
所以对于这样的朋友或者这样的同事来说，他的说法或者他的态度对你来说是没有什么意义的，他爱说什么就说什么，不用管他，也不用跟他计较，做好自己的事情是最重要的。

千问 · 2021-2-16 20:45:38

病情分析：
你说同事对你有语言攻击，每天都说你不爱说话，现在想来提心吊胆，焦虑不安，看来工作环境中被周围的人总会说自己的某一点，心里面确实会受到很大的影响。
指导意见：
不知道不爱说话这个对你来说是真实的，还是只是被同事说，如果是真实的，你可以自己觉察一下，是想调整还是学会接纳自己不爱说话这一点。被其他人攻击的时候确实会有很多的提心吊胆。你可以试着和同事沟通也可以试着自我调整，当然对生活影响大的时候，还可以试着接受一下系统的心理咨询，学会更多的了解自己和调整自己，以及调整自己的人际关系。

千问 · 2021-2-16 20:45:38

病情分析：
您好，据您所述的情况当前在工作环境中出现有无明确的语言攻击是需要结合是否做周边群体中比较敏感和抵抗，甚至由于自我的抗压能力欠缺，但也不排除在同行中存在工作上的冲突而导致。需要结合自我所处的环境以及真正的造成大的影响的事实来评估当前导致有大脑皮层紧张和焦虑的现象。
指导意见：
以上的情况是需要在职场中进行锻炼的，另外要尽可能大分析，如果没有大的事件的冲突，是需要您转移视线，更好的做好工作来提升自己的自信心的，不必要为同事之间的语言伤害而烦恼。需要通过自我的格局，大度的和谐相处。
以上是对“被同事语言攻击，说不爱说话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！