口水强迫症怎么办很麻烦

显示全部楼层 · 2021-2-16 21:54:51

口水强迫症怎么办很麻烦
女 | 22岁
2021-02-16 21:54:51
2人回复
来自成都市

健康咨询描述：
有时候和新认识的人说话的时候，就会有很多口水，感觉也不是很紧张。

千问 · 2021-2-16 21:54:51

病情分析：
就是和不认识的人在一块的时候，感觉的口水特别多，可能是精神紧张导致的，先学会放松一些和熟悉的人在一块
指导意见：
和熟悉的人在一块的时候，有没有这种感受？口水比较多，给你带来什么困扰，别人感觉到你的吞咽了吗？或者是其他的异常，这样会影响到你的人际交往了吗？

千问 · 2021-2-16 21:54:51

病情分析：
您好！据您所述的情况本身的口水强迫症是属于一种行为的障碍，也是多由自我的强迫和社交恐惧永辉而成一种严重的行为障碍。也会将自我的专注力集中在口腔而导致有吞咽反射紊乱，同时导致口水在口腔中停留过多，主要还是由于自我的强迫和有一定的恐惧心理而导致的。
指导意见：
这种情况是建议您在一定的环境下，学会自我的转移注意力，另外尽可能的全身放松和深呼吸同时放慢自己的语言。另外也可以自我的进行专项的训练节律性的呼吸和多结交一些社会团体中的人物达到自我的专项社交训练和适应环境来增强自信心。