这4.5天老是做噩梦，

显示全部楼层 · 2021-2-18 11:14:33

这4.5天老是做噩梦，
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2021-02-18 11:14:33
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来自泉州市

健康咨询描述：
不知道怎么办，睡眠都不好了。感觉害怕了。梦见死人和黑猫。

千问 · 2021-2-18 11:14:33

你好，你的这种情况从中医角度来说，可能是由于有点心胆虚怯引起的，这几天老是做噩梦，睡眠不好等症状，建议你可以吃点安神定志丸调理一下看看，平时要注意休息，不要熬夜，晚上11点以前要睡觉，加强运动，放松心情，控制压力，另外说凶事即将发生，这是没有科学根据的。

千问 · 2021-2-18 11:14:33

老做噩梦，这种情况可以用点安神的药物，比如说枣仁安神颗粒，或者是安神补脑液调理一下睡眠，每天晚上热水泡脚，促进血液循环，并且不要压力过大，症状会逐渐改善的

千问 · 2021-2-18 11:14:33

我根据你叙述的情况，主要是这几天容易做噩梦，这也是一种睡眠障碍，引起这种情况的原因，大多数是因为白天劳累了，回的是白天看了一些恐怖的动画片，恐怖的电影片对你受到了影响，也有很大的关系
以上是对“这4.5天老是做噩梦，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！