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乳胶枕头能改善颈椎吗

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1 | 2021-2-19 15:55:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

乳胶枕头能改善颈椎吗
保密 | 0个月
2021-02-19 15:55:23
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来自北京市

健康咨询描述：
乳胶枕头能改善颈椎吗

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千问 | 2021-2-19 15:55:23 | 显示全部楼层

乳胶枕对于颈椎病恢复有帮助的，是可以还是颈椎的，高度10cm.左右可以的，注意尽量避免受凉劳累和长时间低头，特别是不要长时间低头玩手机，做颈部保健操，锻炼倒走、打羽毛球、游泳等，都是有利于恢复的。

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千问

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