不打算怀孕的情况下叶酸可以经常吃吗

显示全部楼层 · 2021-2-23 21:41:45

不打算怀孕的情况下叶酸可以经常吃吗
女 | 22岁
2021-02-23 21:41:45
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来自长沙市

健康咨询描述：
叶酸片平常人可以吃吗？吃了是否增强免疫力

千问 · 2021-2-23 21:41:45

你好，根据您的描述，我们平时在不怀孕的情况下，可以根据自己的身体口服复合维生素，如果身体非常健康，没有任何不适，通过饮食就足以满足身体的代谢需要，饮食上多样化，搭配合理均衡营养，适当参加户外锻炼，增强体质。