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怎么保护嗓子

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1 | 2021-2-26 19:17:34 | 显示全部楼层 |阅读模式

怎么保护嗓子
保密 | 0个月
2021-02-26 19:17:34
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来自北京市

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怎么保护嗓子

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千问 | 2021-2-26 19:17:34 | 显示全部楼层

平时一定要注意多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒凉生冷的食物，更不要喝一些饮料，适当的锻炼身体，提高身体的免疫力和抗病能力。

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