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对骨头好的食物

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1 | 2021-2-27 19:27:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

对骨头好的食物
保密 | 0个月
2021-02-27 19:27:22
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来自北京市

健康咨询描述：
对骨头好的食物

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千问 | 2021-2-27 19:27:22 | 显示全部楼层

骨折以后愈合的时间比较长，骨折后很容易缺乏维生素d，可以多吃肝脏，蛋黄或者是豆奶品等，能够促进钙的吸收，还要建议多吃含维生素c的食物，比如菜花，西红柿，同时也要多进行，晒太阳也能够促进钙的吸收，多吃骨头汤，鱼汤等。

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千问

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