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冠心病怎样练呼吸法

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1 | 2021-3-2 11:30:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

冠心病怎样练呼吸法
保密 | 0个月
2021-03-02 11:30:53
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来自北京市

健康咨询描述：
冠心病怎样练呼吸法

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千问 | 2021-3-2 11:30:53 | 显示全部楼层

冠心病锻炼主要是指腹式呼吸，腹式呼吸的重要是在于吸气时，腹部呼气让葛奇尽量下降，呼气时腹部收缩，把肺的气体尽量排出呼气与吸气之间要均匀连贯，可以比较缓慢，但是不要憋气。

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千问

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