心理问题

显示全部楼层 · 2009-6-10 12:55:04

当你寻求问题之解决的时候，你已经开始了，即已经踏上了自信之路了。具体的方法就是--先有了认识，然后寻求解决之道。也就是说，正视自己，认识自己，对于自己的不足之处有了客观理性的认识，然后逐渐地解决，这样就走上了良性循环的道路，你会越来越好的。别着急，慢慢来。...

千问 · 2009-6-10 12:55:04

经常在班里或社会上组织一些活动什么的，当有人热烈响应后，你会觉得很有成就感，慢慢的，你的自信心就树立起来了。...

千问 · 2009-6-10 12:55:04

从小事做起，每做完一件事你的自信就多点，慢慢的你的自信就回来了。当然你要有这么一个想法，不是每个人每件事都能做好的。总有你不会的事情。...

千问 · 2009-6-10 12:55:04

先从抬头挺胸走路开始。锻炼身体刻苦学习努力工作，你自身条件好了自然就自信了...

千问 · 2009-6-10 12:55:04

先定一个简单的目标然后去实现，实现后在定，这样慢慢的自信心自然会来了！...