明天中考了，怎么更好集中注意力

显示全部楼层 · 2009-6-11 09:28:40

我明天也要中考了希望都能考个好成绩你先缓解一下紧张情绪多做几次深呼吸不要暴吹风扇不要吃冷品适量学习，今天背好语文，第一场是语文。打好基础，后面的科目就有信心了，晚上泡个热水澡，（用浴盐泡，一块一包超市有卖的,可以促进血液循环)中考前后中考时千万不要吃药，因为药物容易犯困，昨天我吃了片管拉肚子的药，困的都争不开眼了，不要起太早或太晚，睡不着也不要逼自己睡，可以闭着眼背点东西，一会就产生疲劳感了。。。同时前一天需注意的事项：1.检查各类文具是否准备齐全2.检查准考证等需要的证件是否备好3.检查需要带的表4.静下心来想想还有其他吗？其余生活方面和以往一样就行了，保持平常心嘛。可以找父...

千问 · 2009-6-11 09:28:40

【4】咖啡【5】巧克力【6】浓茶...

千问 · 2009-6-11 09:28:40

呵呵，我才高考完，你考完了也能好好休息下了。我觉得想要集中注意力，主要看自己，不要太紧张了，看下书，散散步，和父母谈谈心，早点睡就好了，明天要早点起床，喝杯浓茶，再大声读20分钟的书，然后，充满信心地去考场吧！祝你成功！...

千问 · 2009-6-11 09:28:40

别喝那些.洗个冷水脸吧....

千问 · 2009-6-11 09:28:40

最好不要喝带气和有怪味的，最好是含氧量高的。应该是富氧水之类的...