如何安排日常生活时间表？

显示全部楼层 · 2015-5-26 18:08:49

休闲管理的每一天安排：1、每天清晨提前1个小时起床，华半小时进行休闲活动，比如晨跑、跳绳，持之以恒，会令你身心舒展，心情愉快，一天工作都精神饱满，精力充沛。然后享用一份健康的早餐，为你提供充足的能量，使自己精力旺盛。2、提前10分钟到公司，使自己从悠闲的状态开始工作。3、对一项工作多预留出一些时间来，这样不至于让自己感到压力很大。4、把一些不必自己必须做的工作交给手下，让自己有充足的时间完成必要的工作。5、工作间隙休息一会，午休时间给自己找一个安静的地方，边散步边理一下头绪，想想今天下午需要办的事情，做到心中有数。6、工作一天后，抽出10分钟－30分钟时间放松自己，通过短时间的放松，增强免疫力，使体力得到恢复。7、若自己的工作很个性化，自然要在休闲时刻...

千问 · 2015-5-26 18:08:49

我想这段时间你应该是非常迷茫而不知所措的，很多事是要用平和心态去面对的，反事有正面就一定会有负面的，只是我们往往习惯看正面。我认为你现在应该先把心态摆正，工作上的事情做好，等到环境适应了再安排你的业余生活。...

千问 · 2015-5-26 18:08:49

乐观的面对生活，在外工作都这样，不要因工作的因素，使自己慢慢失去自己，曾经最爱的兴趣、爱好。不管工作在忙碌，要尽量的抽出时间，调节自己的心理，只开心的生活，才能开心的工作，一切皆来自心。。。...

千问 · 2015-5-26 18:08:49

你把自己要做的事情归类一下，这样先做什么后做什么就清晰了。...