运动中的感觉(生理学)

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查看11 | 回复2 | 2009-6-17 09:38:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
手感从某种意义上来说就是条件反射1个动作重复1000次以上人的肌肉就会有记忆重复5000次以上可以称之为调教反射在运动前肌肉比较松弛也可以说是没有充分的调动起来,所以就会有热身热身完了之后慢慢的肌肉就会想起某些曾有的记忆也就是条件反射...
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千问 | 2009-6-17 09:38:50 | 显示全部楼层
虽然我不太懂生理学,但从常识看,找到手感或者感觉应该是属于使松弛的肌肉处于绷紧状态,挥去闲散的心情,让自己尽快进入某种状态。...
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