一个人怎么练习带球过人？？

显示全部楼层 · 2009-6-12 22:46:57

如果是单纯过人的话有两种方法，速度快的话直接用速度过，慢的话可以学下假动作之类的多利用下节奏。不过首先你得把球感练好，起码在加速的那一瞬间你不会把球运丢了私人推荐你对这镜子练习，等你感觉到了你的动作很有欺骗性了，那你过人就很轻松了...

千问 · 2009-6-12 22:46:57

呵呵，就练运球就行了。练到可以无意识的做胯下就可以了，比赛是做什么都行了。绝对不会被抢走。...

千问 · 2009-6-12 22:46:57

运球好了自然就有信心……练吧光说不练没用不过我就是因为爱上了过人爱上了上篮所以投球就没以前准了选择个自己喜欢的方面有特长更好！别想所有都强，比如NBA要的都是专业的球员啊...

千问 · 2009-6-12 22:46:57

那几个和自己差不多高的东西放在篮框前，当他们是自己的对手, 一直练下去, 这办法很有效果...

千问 · 2009-6-12 22:46:57

这么说吧就练运球。现在几乎没有人1V1的说把人过到自己身后的。要么挡拆要么就是贴着防守硬抹进去。因为防守不敢和你顶...