上火,牙龈疼,左边最里边都肿了,吞咽东西时痛....都不敢吞口水了.

显示全部楼层 · 2009-6-13 18:29:13

平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物不要用过热的水洗澡.平常不吃葱\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香\樱桃\龙眼 \菠萝等热性食物和料理.可以吃香蕉\梨\猕猴桃\杨桃＼黄瓜\菠菜＼茄子＼空心菜＼鸭蛋＼鸭肉＼兔肉＼红薯\绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说, 它们是凉性的 ,败火的好东西,但不要多吃,一次吃得太多会拉肚子...

千问 · 2009-6-13 18:29:13

吃头痛散＋银翘解毒丸。或去街上凉茶铺吃最苦的凉茶。...