打篮球三对三的中锋技巧

显示全部楼层 · 2009-6-13 19:51:15

我建议你打后卫``````难道你们那里你算高了吗？三对三是没有三秒的````一般身高高点的中锋站里面你没有办法的``三对三中锋最简单的就是力量``一顶一放就进了````不可能象NBA那样是投篮`勾手什么的``只是初一```继续努力吧```加点体重`````加油了````...

千问 · 2009-6-13 19:51:15

三对三的中锋技巧最简单也最直接的就是能够保证篮板，一定要抢到本应该属于自己的篮板，因为三对三空间很大，突破会对你造成很大的威胁，所以一定要防突破，万一进来就是你的防守问题啦，一要阻止其分球，二要干扰上篮或者盖帽，不进就争取抢到篮板...

千问 · 2009-6-13 19:51:15

有空身的机会，就去外线卡位，既然是中锋，篮板一定要好，内外兼顾...

千问 · 2009-6-13 19:51:15

有多菜鸟？？具体点，身高呢？体型呢？篮下进攻呢？你什么都不说我怎么指导你啊...

千问 · 2009-6-13 19:51:15

挡拆最好使的招术...