预防脑梗怎么防

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预防脑梗怎么防
保密 | 0个月
2021-03-09 12:16:59
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来自北京市

健康咨询描述：
预防脑梗怎么防

千问 · 2021-3-9 12:16:59

病情分析：脑梗塞高危险因素有高血压，高血糖，高血脂，高同型半胱氨酸血症，吸烟喝酒熬夜，精神紧张压力大等，平时要低盐低脂饮食，控制好基础疾病，改善不良生活方式，戒烟限酒，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，适当运动锻炼精神放松，若是肥胖控制体重减肥，注意休息，避免劳累熬夜保证睡眠充足，保持心情舒畅，定期去医院健康体检，对异常检查结果及时对症治疗。