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冠心病患者失眠怎么办

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1 | 2021-3-12 14:21:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

冠心病患者失眠怎么办
保密 | 0个月
2021-03-12 14:21:19
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来自北京市

健康咨询描述：
冠心病患者失眠怎么办

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千问 | 2021-3-12 14:21:19 | 显示全部楼层

指导意见：
晚餐应清淡，量宜适中，不宜多，吃易消化的食物，并配些汤类，避免因过饱而加重心脏负担，睡前饮水量适中，可稀释黏稠的血液。睡前放松精神和大脑，避免引起兴奋的因素，如饮茶、酒、咖啡、吸烟以及看刺激性的电视和书等。

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