腿里面的筋扭到了好像

显示全部楼层 · 2021-3-12 21:07:27

腿里面的筋扭到了好像
男 | 17岁
2021-03-12 21:07:27
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来自广州市

健康咨询描述：
腿里面的筋好像扭到了，涂了几次活络油在外面，热敷后没有明显变化，是不是在里面效果不行啊，我下星期三还有足球比赛要打，请问怎么快速恢复，现在走路没问题，一蹲下侧面里面就疼

千问 · 2021-3-12 21:07:27

脚底里面的基因出现疼痛大部分是血液循环不好，缺钙引起的，口服一些活血通络，营养神经，补钙的药物治疗，多吃一些含钙高的食物和水果，多吃一些有营养的食物，提高机体抵抗能力，积极的治疗。

千问 · 2021-3-12 21:07:27

通过你的详细描述为腿部肌肉拉伤建议适当休息一段时间，局部热敷烤电微波治疗。建议口服舒筋活血胶囊建议配合按摩推拿治疗。可以红花加入温水泡脚每天改善微循环，建议近期不要暴力活动。