眼里总会浮现别人的嫌弃感，瞧不起我的感觉

显示全部楼层 · 2021-3-13 18:47:48

眼里总会浮现别人的嫌弃感，瞧不起我的感觉
女 | 21岁
2021-03-13 18:47:48
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来自天津市

健康咨询描述：
本人很幸运但其实本来没能力进入现在的好大学，在本科学习的过程中怎么学也学不好，学不过别人，尽到好学生的努力得到差生的成绩，那种别人觉得一定是没学习的分数，工科学生，但是对专业相关的任何东西都很恐惧，尤其是做实验的时候，一有些什么不懂的就会很恐惧，有种被抛弃感，觉得自己永远做不好，很自卑，眼里就会浮现那种别人的嫌弃眼神，被讨厌，不被喜欢，对我无法理解觉得我不可理喻的眼神，特别一到学习本专业相关课程这件事，觉得自己就是个废物，做其他事情不会有这种感觉，最近要毕业了，又要做试验了，我真的很恐惧害怕

千问 · 2021-3-13 18:47:48

病情分析：
你好，你的这种情况考虑存在紧张，焦虑，抑郁，强迫思维等负面情绪困扰，是不是最近受到了事物刺激，存在心理阴影，过分的强化问题有关，另外，考虑你属于内向型性格，有一定的自卑心理存在，这与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境都存在联系！
指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题，思虑过度，最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好地找到根源，解决问题，同时注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，每个人都会有紧张焦虑，伤心难过的时候，这是很正常的，只要适时的调整是可以改善的，调整情绪，做做深呼吸，放松训练，转移注意力，培养积极健康的兴趣爱好，都有助于状态的好转！

千问 · 2021-3-13 18:47:48

病情分析：
目前你的年龄上来说是一个在校的大学生，而发生了这样的一些问题，或者状况影响到你的未来的发展
指导意见：
在我们高考结束，报考专业的时候，随着调剂志愿的服从，以后有的专业并不是说我们非常喜欢或者中意的专业，但是我们毕竟在这个学校学习，还能按照学校的要求去完成必要的课程，毕业以后我们再根据自己的兴趣爱好发展自己的生活，做实验是一件比较麻烦和严谨的事情，我们有意而难慢慢接受