一晚上没睡着，但早上感觉还不困？！

显示全部楼层 · 2021-3-16 07:18:12

一晚上没睡着，但早上感觉还不困？！
男 | 18岁
2021-03-16 07:18:12
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来自榆林市

健康咨询描述：
我的作息时间一直比较规律，但昨晚不知道咋了一晚上睡不着，之前从来没有这样过，就一直感觉是清醒的状态，都早上了还没一点困意。

千问 · 2021-3-16 07:18:12

失眠障碍是一种常见的睡眠障碍，是指尽管有适当的睡眠时机和睡眠环境，仍然对睡眠时间和睡眠质量不满意，影响日间的社会功能的一种主观体验。根据失眠的症状持续时间的长短，可分为短期睡眠障碍，慢性睡眠障碍和其他的失眠障碍。病因大多数包括心理，生理，环境，药物，生活行为，个性精神及全身性疾病等因素。应明确诊断及时治疗。