连续一个星期睡觉抖动

显示全部楼层 · 2021-3-16 09:04:03

连续一个星期睡觉抖动
男 | 22岁
悬赏6个健康币
2021-03-16 09:04:03
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来自深圳市

健康咨询描述：
睡觉感觉身体抖的睡不着就是感觉身体里面在震颤不自觉的

千问 · 2021-3-16 09:04:03

病情分析：
你好，这位男生从你描述的状况来看的话，你说你一个星期睡觉抖动，那也有可能是身体上的原因，也有可能是精神方面的原因，你自己能够说的清楚吗？
指导意见：
身体方面的原因或者精神方面的原因，都需要到医院去看看医生的，然后自己再积极的配合医生进行治疗。精神上的原因可以找当地的心理咨询师进行一对一的心理咨询，相信心理老师会用专业的心理学理论和技能给到你很好的帮助的

千问 · 2021-3-16 09:04:03

病情分析：
从你描述的情况来看，睡觉时感觉身体震颤，有一定的睡眠障碍。这种情况一般考虑可能与你近日休息不好，过度劳累，神经衰弱有关。
指导意见：
建议你调整心态，放松心情，减轻压力，养成良好的生活和作息习惯，少熬夜，保障充足的睡眠，适度锻炼，营养均衡。若自我调整不好，及时到正规医院做相应的检查。

千问 · 2021-3-16 09:04:03

病情分析：
你好，最近是不是发生了对自己比较重要的事情，造成神经紧张，才出现这样的状况，身体还有其他的不适吗？能不能具体说一下
指导意见：
建议如果身体抖动没有影响到自己的工作生活和其他方面的话就暂时观察一下，如果还有其他不适，建议去医院神经内科看一下医生
以上是对“连续一个星期睡觉抖动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2021-3-16 09:04:03

病情分析：
你最近睡觉身体会发生抖，睡不着的时候感觉身体里面不自觉的颤抖，这种情况很可能是过于焦虑所引起的。
指导意见：
身体疲劳睡不着，脑子胡思乱想，这属于是焦虑的症状。通常是和现实压力大有关，也可能是有一些重要的刺激性事件。心神不宁的时候，就会感觉到身体有不明原因的颤抖。需要注意多放松，多运动。如果这种抖动持续得不到缓解的话，就需要看精神心理科医生了。

千问 · 2021-3-16 09:04:03

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的情况，自己睡觉感觉身体抖的睡不着觉，感觉身体里面在震颤不自觉，可能是最近心理紧张或神经性疾病的。
指导意见：
建议到最近正规医疗机构神经内科进一步进行咨询，平时睡觉前散散步听听歌，每天晚上热水泡泡脚，不要刻意去想太多事情进行观察必要时在神经内科专家的指导下进行治疗。