坐月子能不能吃桃

显示全部楼层 · 2021-3-16 14:35:24

坐月子能不能吃桃
女 | 0个月
2021-03-16 14:35:24
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来自北京市

健康咨询描述：
坐月子能不能吃桃

千问 · 2021-3-16 14:35:24

你好，坐月子期间是可以吃桃子的，桃子富含维生素C。但是在坐月子期间吃的水果要是时令水果，不能吃反季节的水果，要吃常温下放置的水果，不能吃冰箱里放置的。女性在坐月子期间身体相对比较虚弱。在坐月子期间要禁食一些辛辣、刺激、生冷的食物，可以吃富有营养的食物，多喝汤类，比如鸡汤、鱼汤、乌鸡汤等等，可以增加营养、促使乳汁分泌，在坐月子期间还要注意保持外阴的清洁卫生。