小肚子大怎么办，有办法治疗吗？

显示全部楼层 · 2021-3-16 22:03:35

小肚子大怎么办，有办法治疗吗？
女 | 20岁
2021-03-16 22:03:35
2人回复
来自未知

健康咨询描述：
身高154，体重120但是小肚子特别大，好像怀孕4.5个月了一样

千问 · 2021-3-16 22:03:35

你好，小肚子也是身体的一部分，如果感觉小肚子大，那说明你稍稍胖了些，那就要减肥啊，减肥也就那么简单，收支要平衡，如果能量的摄入大于支出，自然会以脂肪的形式堆积起来。

千问 · 2021-3-16 22:03:35

你好，根据你的描述，小肚子特别大，你可以每天锻炼收腹运动，管住自己的嘴，迈开腿，减轻心理压力，是减肚子大特别好办法。建议，少吃脂肪过高食物，多吃水果蔬菜，多运动，减轻心理压力，放松心情，减肥效果好。